О фитнес-школе   Кадровый центр   Галерея
Учебные программы   Публикации   Отзывы
Расписание семинаров   Новости и события   Наши проекты

Зарегистрироваться

на любое направление

 
Учебные программы
Силовой тренинг с малым оборудованием
Силовой тренинг с малым оборудованием
Семинар рекомендован:
Рекомендовано после прохождения семинара "Основы группового тренинга". Для тренеров групповых программ, тренажерного зала и персональных тренеров, а также всех желающих изучить методику безопасной и эффективной силовой тренировки с малым оборудованием.
Краткое содержание программы:
  • Биомеханика силовых упражнений
  • Классификация и принципы комбинирования силовых упражнений
  • Структура и разновидность силовых классов: круговая тренировка, ABL Body Sculpt, THN
  • Принципы и методика безопасной силовой тренировки
  • Базовые Body Sculpt-упражнения и техника их выполнения
  • Специфика и правила работы с различным силовым оборудованием: гантели, фитбол, резиновый амортизатор, боди-бар, медбол
  • Инструктор по силовому тренингу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
  • Использование малого оборудования в персональном тренинге
  • 3 формата силового тренинга: круговая, групповая, игровой формат тренировки.
Длительность обучения: 14 часов.
График занятий: с 10:00 до 18:00.
Форма экзамена: теоретическое тестирование и практическое задание.
Стоимость семинара смотрите в Календаре семинаров
В стоимость семинара входит:
  1. Бесплатное консультирование
  2. Методический комплект (методичка+ручка)
  3. Теория + Практика
  4. Кофе-брейк
  5. Сдача теоретического и практического экзаменов
  6. Сертификат
Дополнительно оплачивается: изготовление удостоверения о повышении квалификации, отправка сертификата по почте.
В результате семинара Вы приобретаете:
профессиональную технику базовых силовых упражнений и вариаций. Мы научим Вас создавать безопасные силовые программы с малым оборудованием: гантели, резиновый амортизатор, фитбол, боди-бар, степ-платформа. Вы узнаете как грамотно демонстрировать упражнения, овладеете способностью описательной техники и ее коррекции у занимающихся. Ваши программы не будут однообразны и скучны, поскольку мы научим Вас творчеству в силовом тренинге. Данные знания Вы сможете использовать не только в групповых программах, но в тренажерном зале и персональном тренинге.
Скидки:
на последующее обучение: 
10% - на 2-й семинар
15% - на 3-й семинар
20% - на пакет из 4-х семинаров и курсы повышения квалификации
Наши преимущества:
  • С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания и не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из Вас! 
  • Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)
  • Доступные цены, система лояльности и скидок для постоянных учеников
  • Рекомендации и помощь в трудоустройстве, сотрудничество с фитнес-клубами
  • Посттренинговое сопровождение. Консультации (бесплатные) на протяжении всей профессиональной карьеры выпускника
  • Сочетание творчества и профессионализма в процессе обучения, позитивные эмоции и добрые воспоминания о проведенном времени с Олимпия Лайф
  • Мы любим свою профессию. Это дает нам энергию для постоянного роста и развития!
Ближайшие даты проведения:
Смотрите полное расписание →
Лицензия "ОЛИМПИЯ ЛАЙФ":


Отзывы о нашей работе: Все отзывы
Ехууу мы это сделали Просто не передать словами как было круто Два дня обучения с профессионалами не прошли даром Было тяжело, но этого того...
читать подробнее
Открыл для себя много новой информации по знакомому, но новому для меня направлению - #TRX. Это было незабываемо. В очередной раз убедился, что...
читать подробнее
Поговорим сегодня о мечтах! Как же долго я искала себя, пробовала и испытывала в разных сферах деятельности, профессиях. Меня увлекало многое, но...
читать подробнее
Команда "Олимпия Лайф".  
 
Яндекс.Метрика