О фитнес-школе   Кадровый центр   Галерея
Учебные программы   Публикации   Отзывы
Расписание семинаров   Новости и события   Наши проекты

Зарегистрироваться

на любое направление

 
Учебные программы
Инструктор тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала
Семинар рекомендован:
для тренеров групповых программ, тренажерного зала и персональных тренеров, а также всех желающих познать методику безопасной и эффективной силовой тренировки в тренажерном зале.

Для более системного подхода и глубокого изучения данного направления рекомендовано к прохождению: Курс "Персональный тренер фитнес-клуба" / 124 часа, Курс "Основы персонального тренинга в тренажерном зале" / 50 часов
Краткое содержание программы:
1. Анатомический минимум фитнес-тренера
  • Биология клетки: 
Идеальная клетка и ее органеллы, анаболизм и катаболизм клетки, биологические законы функционирования клетки. 
  • Физиология мышечной деятельности:
Строение нервно-мышечного аппарата, закон рекрутирования мышечных волокон, строение мышечного волокна. Кинетика биохимических процессов (анаэробные, аэробные, гликолитические). Особенности функционирования окислительных и гликолитических волокон. 
  • Сердечно-сосудистая система (ССС):
Строение сердца и сосудов, законы функционирование ССС. Адаптационные изменения в миокарде при нагрузках различной направленности. Основные показатели ССС и дыхательной систем. 
  • Моделирование мышечной деятельности:
Физиологические законы функционирования нервно-мышечного аппарата. Моделирование срочных и долговременных адаптационных процессов в мышечных волокна. 
  • Моделирование эндокринной и иммунной систем:
  • Строение эндокринной и иммунной систем, физиология эндокринной и иммунной систем. Моделирование эндокринной и иммунной систем. 

2. Составление базовых оздоровительных тренировочных программ:
  • Педагогические и биологические принципы планирования тренировочных нагрузок. Практика планирования тренировочных нагрузок в различных видах оздоровительной физической культуры. Противопоказания при занятиях оздоровительной физической культурой. Научно-обоснованные оздоровительные системы. 
3. Имидж профессионального фитнес-тренера: 
Профессиональные компетенции фитнес-инструктора. Реперные точки в работе фитнес-инструктора. 
  • Техника выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами
  • Техника безопасности при занятиях в тренажерном зале   
4. Практикум в тренажерном зале

5. Обзор дальнейшего образования по направления "Инструктор тренажерного зала"

6. Инструктор тренажерного зала – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
Длительность обучения: 21 час.
График занятий: с 10:00 до 18:00.
Форма экзамена: теоретическое тестирование и практическое задание.
Стоимость семинара смотрите в Календаре семинаров
В стоимость семинара входит:
  1. Бесплатное консультирование
  2. Методический комплект (методичка+ручка)
  3. Теория + Практика
  4. Сдача теоретического и практического экзаменов
  5. Сертификат
Дополнительно оплачивается: - изготовление удостоверения о повышении квалификации
- отправка сертификата по почте
В результате семинара Вы приобретаете:
теоретическую базу, основанную на последних научных исследованиях. Профессиональную технику силовых упражнений на тренажерах. Вы научитесь создавать безопасные и эффективные программы в тренажерном зале, узнаете как грамотно демонстрировать упражнения, овладеете способностью описательной техники и ее коррекции у занимающихся. Мы поделимся с Вами, как продавать свое мастерство, выстраивать коммуникации с клиентами и быть эффективным специалистом в сфере фитнес-сервиса.
Скидки:
на последующее обучение:
10% - на 2-й семинар
15% - на 3-й семинар
20% - на пакет из 4-х семинаров и курсы повышения квалификации
Наши преимущества:
  • С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания и не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из Вас! 
  • Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)
  • Доступные цены, система лояльности и скидок для постоянных учеников
  • Рекомендации и помощь в трудоустройстве, сотрудничество с фитнес-клубами
  • Посттренинговое сопровождение. Консультации (бесплатные) на протяжении всей профессиональной карьеры выпускника
  • Сочетание творчества и профессионализма в процессе обучения, позитивные эмоции и добрые воспоминания о проведенном времени с Олимпия Лайф
  • Мы любим свою профессию. Это дает нам энергию для постоянного роста и развития!
Ближайшие даты проведения:
2 ноября 2018 Челябинск
Инструктор тренажерного зала
от 13.000 руб.
зарегистрироваться
Смотрите полное расписание →
Лицензия "ОЛИМПИЯ ЛАЙФ":


Отзывы о нашей работе: Все отзывы
Добрый день!!! Хочу выразить слова благодарности команде образовательного центра "Олимпия Лайф" за профессионализм и...
читать подробнее
Хочу сказать огромное спасибо команде Олимпия Лайф за отличную организацию учебного процесса, гибкость, лояльность и возможность пополнить свои...
читать подробнее
Освоить профессию фитнес-тренера я мечтала достаточно давно, было много страхов, ведь я новичок в фитнесе. В момент Х я поняла, что откладывать...
читать подробнее
Команда "Олимпия Лайф".  
 
Яндекс.Метрика