Аэро-гамак
Семинар рекомендован:
для тренеров групповых программ, тренажерного зала и персональных тренеров, а также всех желающих познать методику безопасной и эффективной тренировки на развитие гибкости и подвижности суставов.
Краткое содержание программы:
• История возникновения. Виды аэро-йоги
• Отличительные особенности занятий с аэро-гамаком
• Показания и противопоказания к аэро-гамаку
• Благоприятное воздействие гамака на организм человека
• Основные принципы работы с гамаком, ошибки и их исправление
• Предупреждение травматизма при работе с гамаком
• Техника выполнения:Базовые асаны, дополнительные асаны, укрепляющие асаны, расслабление
• Структура занятий аэро-гамаком
• Инструктор по аэро-гамаку – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
• Мастер-класс
Длительность обучения: 7 часов.
График занятий: с 10:00 до 18:00.
В стоимость семинара входит:
1.Бесплатное консультирование
2.Методический комплект (методичка+ручка)
3.Теория + Практика
4.Сдача теоретического экзамена
5.Сертификат
Дополнительно оплачивается: - изготовление удостоверения о повышении квалификации
- отправка сертификата по почте
В результате семинара Вы приобретаете:
профессиональную технику основных асан йоги, технику, которая будет отличать Вас и характеризовать как профессионала своего дела. Вы научитесь создавать безопасные программы с аэро-гамаком, используя только качественные и эффективные упражнения на развитие гибкости, силы, выносливости и разработку суставного аппарата. Вы узнаете как грамотно демонстрировать упражнения, овладеете способностью описательной техники и ее коррекции у занимающихся. Данные знания разнообразят Ваши занятия и помогут сделать разноформатные уроки по аэро-гамаку.
Скидки:
Наши преимущества:
- С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания, мы не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из вас!
- Лицензия на ведение образовательной деятельности;
- Доступные цены, система лояльности и скидок;
- Трудоустройство;
- Мы с удовольствием в своей профессии. Это дает нам энергию и возможность быть эффективными!
Ближайшие даты проведения:
28
февраля
2021
Челябинск