Инструктор по вело-аэробике
Семинар рекомендован:
для тренеров групповых программ, тренажерного зала и персональных тренеров, а также всех желающих с пользой провести время в компании одержимых велосипедом.
Краткое содержание программы:
- Анатомия
- Физиологические и биомеханические аспекты вело-тренировки
- Философия программы «Спиннинг»
- Велотренажёр, регулировка велотренажёра
- Базовые Спиннинг-упражнения
- Техника педалирования
- Музыкальная грамота
- Подбор музыкального сопровождения
- Контроль интенсивности и способы ее коррекции
- Форматы и разновидность спиннинг-уроков
- Структура Спиннинг-урока
- Ментальная тренировка (тело и разум), дыхание и релакс
- Разминка, заминка, растяжка
- Вводный инструктаж - основа безопасной тренировки
- Вопросы здоровья
- Инструктор по вело-аэробике – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
- Вебинар "Анатомический минимум фитнес-тренера"
- Вебинар "Имидж профессионального фитнес-тренера"
Длительность обучения: 14 часов.
График занятий: с 10:00 до 18:00 часов
Форма экзамена: теоретическое тестирование и практическое задание.
В стоимость семинара входит:
- Бесплатное консультирование
- Методический комплект (методичка+ручка)
- Теория + Практика
- Сдача теоретического и практического экзаменов
- Сертификат
Дополнительно оплачивается: - изготовление удостоверения о повышении квалификации
- отправка сертификата по почте
В результате семинара Вы приобретаете:
профессиональную технику педалирования, технику, которая будет отличать Вас и характеризовать как профессионала своего дела. Мы научим Вас создавать безопасные и творчески привлекательные вело-программы. Вы узнаете как грамотно демонстрировать упражнения на вело-тренажере, овладеете способностью описательной техники и ее коррекции у занимающихся. Знания, как грамотно подготовить тренажер к работе, задать нужную интенсивность движения, коммуникация с группой, дайвинг в ощущения и музыку - об этом Вы также узнаете на этом семинаре. Данные знания Вы сможете использовать не только в групповых программах, но в тренажерном зале и персональном тренинге.
Скидки:
на последующее обучение:
10% - на 2-й семинар
15% - на 3-й семинар
Наши преимущества:
- С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания и не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из Вас!
- Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)
- Доступные цены, система лояльности и скидок для постоянных учеников
- Рекомендации и помощь в трудоустройстве, сотрудничество с фитнес-клубами
- Посттренинговое сопровождение. Консультации (бесплатные) на протяжении всей профессиональной карьеры выпускника
- Сочетание творчества и профессионализма в процессе обучения, позитивные эмоции и добрые воспоминания о проведенном времени с Олимпия Лайф
- Мы любим своею профессию. Это дает нам энергию для постоянного роста и развития!
Ближайшие даты проведения:
Регистрация открыта! Дата будет известна в результате набора группы! Регистрируйтесь!