Функциональный тренинг. Функциональные петли
Семинар рекомендован:
для тренеров групповых программ, тренажерного зала и персональных тренеров, а также всех желающих познать методику безопасной и эффективной функциональной тренировки.
Краткое содержание программы:
1 день. Функциональный тренинг с малым оборудованием
- Понятие «Функциональный тренинг»
- Мастер-класс (собственный вес, поточный метод)
- Принципы функционального тренинга
- Методы комбинирования упражнений
- Мастер-класс с оборудованием (метод Табато и AMRAP)
- Использование оборудования в функциональном тренинге
- Самостоятельная работа (с использованием оборудования)
2 день. Функциональные петли
- Строение функциональных петель (ФП) и руководство по их креплению
- Основные принципы работы с ФП
- Базовые упражнения с ФП и основные вариации
- Интенсивность выполнения упражнений с ФП
- Техника выполнения
- Правила составления различных программ с ФП
Длительность обучения: 14 часов.
График занятий: с 10:00 до 18:00 часов
Форма экзамена: практическое задание
Стоимость семинара смотрите в Календаре семинаров
В стоимость семинара входит:
1. Бесплатное консультирование
2. Методический комплект (методичка+ручка)
3. Теория + Практика
4. Сдача практического экзаменов
5. Сертификат
Дополнительно оплачивается: - изготовление удостоверения о повышении квалификации
- отправка сертификата по почте
В результате семинара Вы приобретаете:
современные знания о принципах функционального тренинга, методику составления различных программ с малым оборудованием и функциональными петлями, безопасную и эффективную технику функциональных упражнений, а также способы их комбинирования.
Скидки:
на последующее обучение:
10% - на 2-й семинар
15% - на 3-й семинар
20% - на пакет из 4-х семинаров и курсы повышения квалификации
Наши преимущества:
- С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания и не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из Вас!
- Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)
- Доступные цены, система лояльности и скидок для постоянных учеников
- Рекомендации и помощь в трудоустройстве, сотрудничество с фитнес-клубами
- Посттренинговое сопровождение. Консультации (бесплатные) на протяжении всей профессиональной карьеры выпускника
- Сочетание творчества и профессионализма в процессе обучения, позитивные эмоции и добрые воспоминания о проведенном времени с Олимпия Лайф
- Мы любим свою профессию Это дает нам энергию для постоянного роста и развития!
Ближайшие даты проведения:
27
ноября
2021
Челябинск
28
ноября
2021
Челябинск
Лицензия "ОЛИМПИЯ ЛАЙФ":
Отзывы о нашей работе:
Все отзывы
До сих пор не верится, что я прошла такое серьёзное, увлекательно обучение и стала дипломированным специалистов в абсолютно новой для меня...
читать подробнее
читать подробнее
Очень долго искала учебное заведение, тщательно выбирала.
Наконец мой выбор пал на ОЦ "Олимпия Лайф".
Решила обучаться на курсе...
читать подробнее
читать подробнее
Я очень счастлива, что получила образование в самой лучшей и профессиональной школе фитнеса под руководством настоящего мастера в своем деле Татьяны...
читать подробнее
читать подробнее
Команда "Олимпия Лайф".
