Универсальный инструктор Body Mind - программ. Разумное тело. 72 часа
Курс рекомендован:
для специалистов в области спорта, физической культуры и реабилитации, а также для инструкторов групповых программ, тренажерного зала и персональных тренеров, включая людей, делающих первые шаги в карьере фитнес-инструктора.
Длительность обучения: 72 часа.
Программа курса:
Курс включает в себя 6 модулей:
Программа семинара:
- Биологические модели организма человека применительно к методу Пилатес
- История создания и философия метода Пилатес
- Основные принципы системы Пилатес
- Способы нахождения нейтрального положения позвоночника
- Техника базовых упражнений Пилатес
- Вариации и модификации базовых упражнений с учетом физиологических особенностей занимающихся
- Методика построения урока Пилатес
- Оценка осанки и пути ее коррекции
- Пилатес и персональный тренинг
- Инструктор по Пилатесу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
- Обзор дальнейшего образования по программе «Пилатес»
- 2 мастер - класса
- Вебинар "Анатомический минимум фитнес-тренера"
- Вебинар "Имидж профессионального фитнес-тренера"
Программа семинара:
- Биомеханика йога-упражнений
- Йога - история возникновения
- Виды йоги. 8 ступеней йоги
- Основные асаны (позы) йоги
- Дыхательные практики
- Асаны, выполняемые стоя, сидя, скручивания и абдомиальные позы. Структура урока. Атрибуты йоги (музыка, свет, внешняя обстановка)
- Фитнес-йога как формат хатха-йоги в фитнес-клубах
- Йога и персональный тренинг
- Инструктор по йоге – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
- Обзор дальнейшего образования по программе «Йога»
- 2 мастер-класса
- Вебинар "Анатомический минимум фитнес-тренера"
- Вебинар "Имидж профессионального фитнес-тренера"
Программа семинара:
- Виды стретчинга. Цели и задачи стретчинга
- Факторы, влияющие на гибкость. Как добиться развития гибкости
- Основные группы мышц и упражнения стретчинга для их развития
- Стретчинг для разных типов занятий: групповой тренинг, персональный тренинг
- Стретчинг как отдельный вид урока в фитнес-клубе
- Методы постизометрической релаксации
- Практические занятия
- Инструктор по стретчингу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
- Практические занятия
Программа семинара:
- Организм человека. Терминология
- Физиология
- Анатомия. Модель клетки, модель сердечно-сосудистой системы, модель позвоночника, модель эндокринной системы, модель мышечной системы, модель жировой клетки, биоэнергетические модели, модель срочных и долговременных адаптационных изменений
- Биомеханика
- Основные взаимосвязи в организме, касающиеся работы клетки, мышечного волокна, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и иммунной систем
- Процессы энергообеспечения, а также процессы краткосрочных и долгосрочных адаптационных изменений организма
- Факторы, от которых зависят все процессы организма и те последствия для организма, к которым они приводят
- Изменения в организме человека во время физической нагрузки
Программа семинара:
- Как определить своё предназначение и #бытьнасвоейлыжне
- Как устроиться на работу в фитнес-клуб своей мечты
- Как выбрать организацию по 3-м критериям
- Что представляет собой метод «вижу цель – не вижу препятствий»
- Алгоритм успешного старта. Как успешно адаптироваться на новом месте
- Как выглядит стандартная орг.структура фитнес-клуба
- Для чего нужна должностная инструкция фитнес-инструктора
- Как продвинуть себя на рынке фитнес-услуг
Стоимость: от 19.000 руб. руб. (индивидуальна для каждого города)
В стоимость курса входит:
В стоимость курса входит:
- Бесплатное консультирование
- Методический комплект (методичка+ручка)
- Теория + Практика
- Сдача теоретического и практического экзаменов
- Сертификат
- Рекомендательное письмо (по запросу)
- Содействие в трудоустройстве
Дополнительно оплачивается:
- изготовление удостоверения о повышении квалификации
- отправка сертификата по почте
- отправка сертификата по почте
Подарки выпускникам курса:
- Подарочный сертификат для дальнейшего обучения в "Олимпия Лайф" на 1.000 руб.
- Коллекция из 2 профессиональных СD-дисков для занятий фитнесом
- Рекомендательное письмо и помощь в трудоустройстве
-
Плюсы курса:
- Скидка 40% (от минимальной стоимости семинара) + подарки + рассрочка платежа
- 72 часа - это комплексный и системный подход к обучению, как результат - уверенность в себе и своих знаниях, профессионализм и конкурентоспособность на фитнес-рынке, возможность достойного заработка
- Рекомендательное письмо и возможность трудоустройства в лучшие фитнес-клубы
Наши преимущества:
- С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания и не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из Вас!
- Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)
- Доступные цены, система лояльности и скидок для постоянных учеников
- Рекомендации и помощь в трудоустройстве, сотрудничество с фитнес-клубами
- Посттренинговое сопровождение. Консультации (бесплатные) на протяжении всей профессиональной карьеры выпускника
- Сочетание творчества и профессионализма в процессе обучения, позитивные эмоции и добрые воспоминания о проведенном времени с Олимпия Лайф
- Мы любим свою профессию. Это дает нам энергию для постоянного роста и развития!
Ближайшие даты проведения:
5
февраля
2021
Челябинск
5
июня
2021
Челябинск
Лицензия "ОЛИМПИЯ ЛАЙФ":
Отзывы о нашей работе:
Все отзывы
Огромное спасибо "ОЦ Олимпия Лайф" за понятное, доступное и качественное обучение без «воды»!
Мне понравилось...
читать подробнее
читать подробнее
Мне очень понравилось обучение!
Профессиональные преподаватели, которые всегда дадут совет и помогут по различным вопросам. После прохождения...
читать подробнее
читать подробнее
Я очень много трудился и доволен результатом своей работы. Мне довелось работать поистине в сплоченной команде, что не может не вызывать гордости....
читать подробнее
читать подробнее
Команда "Олимпия Лайф".
