О фитнес-школе   Кадровый центр   Отзывы
Учебные программы   Новости и события   Сведения об образовательной организации
Расписание   Публикации   Наши проекты
 
Учебные программы
Универсальный тренер Body Mind - программ. Разумное тело
Универсальный тренер Body Mind - программ. Разумное тело
Курс рекомендован:

для специалистов в области спорта, физической культуры и реабилитации, фитнес-тренеров групповых программ, тренажерного зала, персональных тренеров, с целью получения базовых навыков для старта в профессию «Фитнес-тренер», а также повышения уже имеющейся квалификации.

Длительность обучения: 132 академ. часов.
Программа курса:
Курс включает в себя 6 модулей:
Программа семинара:
  • Биологические модели организма человека применительно к методу «Пилатес»
  • История создания и философия метода «Пилатес»
  • Основные принципы системы «Пилатес»
  • Способы нахождения нейтрального положения позвоночника 
  • Техника базовых упражнений «Пилатес»
  • Вариации и модификации базовых упражнений с учетом физиологических особенностей занимающихся 
  • Методика построения урока «Пилатес»
  • Оценка осанки и пути ее коррекции
  • Пилатес в персональном тренинге
  • Тренер по Пилатесу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
  • Обзор дальнейшего образования по программе «Пилатес»
  •  Мастер - класс 
Программа семинара:
  • Вводная лекция. Цели, задачи, история возникновения йоги
  • Виды йоги. 8 ступеней 
  • Биомеханика йога-упражнений
  • Основные асаны (позы) йоги. Безопасная техника выполнения
  • Структура урока «Фитнес-йога». Правила, рекомендации
  • Травматизм. Запрещенные упражнения 
  • Атрибуты йоги как средство создания атмосферы
  • Музыкальная грамота. Выбор и значение музыкального оформления
  • Правила работы с группой: коммуникация, мотивация, педагогика, сервис
  • Фитнес-йога как формат хатха-йоги в фитнес-клубах
  • Тренер по йоге – преподавательское мастерство, основные задачи и требования 
  •  Обзор дальнейшего образования по программе «Йога»
  • Мастер-класс
Программа семинара:
  • Виды стретчинга. Цели и задачи стретчинга
  • Факторы, влияющие на гибкость. Как добиться развития гибкости
  • Основные группы мышц и упражнения стретчинга для их развития
  • Стретчинг для разных типов занятий: групповой тренинг, персональный тренинг
  • Стретчинг как отдельный вид урока в фитнес-клубе
  • Методы постизометрической релаксации
  • Инструктор по стретчингу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
  • Практические занятия
  • Мастер-класс
Программа семинара:

·          Вводная лекция. Цели, задачи, разновидность аэро-йоги

·      Отличительные особенности занятий с аэро-гамаком

·      Показания и противопоказания к аэро-гамаку

·      Благоприятное воздействие гамака на организм человека

·      Принципы работы с гамаком, основные ошибки и их коррекция

·      Техника выполнения упражнений: базовые асаны, дополнительные асаны, укрепляющие асаны, расслабление 

·      Методика и структура урока. Правила, рекомендации

·      Музыкальная грамота. Выбор и значение музыкального оформления

·      Предупреждение травматизма при работе с гамаком 

·      Правила работы с группой: коммуникация, мотивация, педагогика, сервис

·      Обзор дальнейшего образования по направлению "Тренер Body Mind-программ"

·      Мастер-класс

Программа семинара:
  • Организм человека. Терминология
  • Физиология
  • Анатомия. Модель клетки, модель сердечно-сосудистой системы, модель позвоночника, модель эндокринной системы, модель мышечной системы, модель жировой клетки, биоэнергетические модели, модель срочных и долговременных адаптационных изменений
  • Биомеханика
  • Основные взаимосвязи в организме, касающиеся работы клетки, мышечного волокна, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и иммунной систем
  • Процессы энергообеспечения, а также процессы краткосрочных и долгосрочных адаптационных изменений организма
  • Факторы, от которых зависят все процессы организма и те последствия для организма, к которым они приводят
  • Изменения в организме человека во время физической нагрузки
Программа семинара:

1) Знакомство с оборудованием для миофасциального релиза (МФР), обзор вариантов его использования 

2) Теоретические аспекты МФР

3) Методика МФР

4) Практический мастер-класс

5) Работа с вопросами/ответами, разбор практической̆ части.

Стоимость: от 35.700 руб. руб. (индивидуальна для каждого города)
В стоимость курса входит:

1. Консультирование в процессе всего обучения

2. Методический комплект (методичка + ручка)

3. Теория + Практика

4. Сдача теоретического и практического экзаменов

5. Сертификат участника

6. Рекомендательное письмо (по запросу)

7. Содействие в трудоустройстве 

Дополнительно оплачивается:
- изготовление удостоверения о повышении квалификации  
- отправка удостоверения по почте
Подарки выпускникам курса:

1.Подарочный сертификат на сумму 3.000 руб. на дальнейшее обучение в «Олимпия Лайф»

2. Долгосрочная дисконтная карта со скидкой 10% на обучение в «Олимпия Лайф»

Плюсы курса:

· Комплексная система знаний по выбранной специализации (теория + практика)

· Команда действующих педагогов-практиков с большим опытом, имеющих научные степени

· Рассрочка платежа

· Практические семинары в фитнес-клубе

· Содействие в трудоустройстве

· Кураторство и консультирование на протяжении всего периода обучения

· Сотрудничество после прохождения курса 

Наши преимущества:
  • С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания и не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из Вас! 
  • Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)
  • Доступные цены, система лояльности и скидок для постоянных учеников
  • Рекомендации и помощь в трудоустройстве, сотрудничество с фитнес-клубами
  • Посттренинговое сопровождение. Консультации (бесплатные) на протяжении всей профессиональной карьеры выпускника
  • Сочетание творчества и профессионализма в процессе обучения, позитивные эмоции и добрые воспоминания о проведенном времени с Олимпия Лайф
  • Мы любим свою профессию. Это дает нам энергию для постоянного роста и развития!
Ближайшие даты проведения:
Регистрация открыта! Дата будет известна в результате набора группы! Регистрируйтесь!
Смотрите полное расписание →
Лицензия "ОЛИМПИЯ ЛАЙФ":


Отзывы о нашей работе: Все отзывы
Благодарю команду "Олимпия Лайф" за интересное и насыщенное обучение! ...
читать подробнее
Обучение прошло замечательно! Слаженная работа...
читать подробнее
Благодарю образовательный центр "Олимпия Лайф" за обучение и индивидуальный подход!В...
читать подробнее
Команда "Олимпия Лайф".  
 
Яндекс.Метрика