О фитнес-школе   Кадровый центр   Галерея
Учебные программы   Публикации   Отзывы
Расписание семинаров   Новости и события   Наши проекты

Зарегистрироваться

на любое направление

 
Учебные программы
Современные технологии восстановления, коррекции и оздоровления позвоночника
Современные технологии восстановления, коррекции и оздоровления позвоночника
Курс рекомендован: для специалистов в области спорта, физической культуры и реабилитации, а также для инструкторов групповых программ, тренажерного зала и персональных тренеров, включая людей, делающих первые шаги в карьере фитнес-инструктора.
Длительность обучения: 100 часов.
Программа курса:
Программа семинара:
  1. Анатомия позвоночного столба
  2. Фазы развития нарушений осанки
  3. Диагностика опорно-двигательного аппарата
  4. Функциональные тесты
  5. Визуальный осмотр
  6. Отклонения в положениях плечевого пояса, грудной клетки, в положении таза и ног
Программа семинара:
1. Анатомо-физиологические особенности позвоночного столба.
2. Критерии правильной осанки.
3. Типы нарушений осанки:
- сколиотическая осанка;
- кифотическая осанка;
- лордическая осанка;
- кифо-лордическая осанка;
- плоская спина.
4. Принципы построения тренировки при нарушениях осанки.
5. Сколиоз. Характеристика и классификация. Степени сколиоза и его диагностика.
6. Основные принципы и методические требования тренировки мышц спины при сколиозе.
Программа семинара:
  • Анатомо-физиологические особенности позвоночного столба;
  • Стадии образования грыжи межпозвонкового диска;
  • Причины возникновения болей в спине;
  • Определение фазы остеохондроза, протрузии, межпозвонковой грыжи с помощью тестов: острой; подострой, ремиссии;
  • Ограничения по тренировочному процессу у клиентов с остеохондрозом, протрузией, межпозвонковой грыже;
  • Тесты, определяющие стабильность позвоночника, интерпретация полученных результатов;
  • Основы стабилизационного тренинга: особенности выполнения упражнений при формировании навыка стабилизации;
  • Принципы построения тренировочной программы при остеохондрозе, протрузии, межпозвонковой грыже.
Программа семинара:
  1. Нервно-мышечная физиология.
    2.Обоснование миофасциального релиза
    3.Определение осанки для выбора методики миофасциального релиза
    4.Отработка приемов миофасциального релиза:
    - плечевой пояс и верхние конечности
    - тазовый пояс и нижние конечности
    - позвоночник
    5.Использование дополнительного оборудования
    6.Практика
Программа семинара:
  • Травматизм. Профилактика травматизма
  • Основные виды травм. Первая помощь.
  • Организационно - правовые аспекты оказания помощи пострадавшим при несчастных случаях     
  • Острые, угрожающие жизни терапевтические состояния (сердечно - сосудистая недостаточность, синдром утраты сознания, тепловой удар, аллергические реакции, острая дыхательная недостаточность,  нарушение мозгового кровообращения, гипертамия)
Практические занятия:
  • Остановка наружного кровотечения.Обработка ран. Десмургия
  • Ушибы, переломы, растяжения
  • Правила пользования индивидуальной аптечкой
Программа семинара:
• Показания и противопоказания к занятиям в воде
• Безопасность занятий плаванием
• Водобоязнь и способы борьбы с ней
• Подготовка к обучению технике спортивных стилей плавания. Использование специальных подготовительных упражнений на суше и в воде и их последовательность
• Методика обучения плаванию с детьми дошкольного возраста
• Кризисы возраста до 7 лет
• Методика обучения плаванию с детьми школьного возраста и взрослых
• Игры и развлечения в воде при занятиях с детьми
• Гиперактивные дети и плавание
• Первая помощь в зоне бассейна
• Инструктор по плаванию – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
•Практические занятия
Наши преимущества:


  • С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания и не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из Вас!
  • Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)
  • Доступные цены, система лояльности и скидок для постоянных учеников
  • Рекомендации и помощь в трудоустройстве, сотрудничество с фитнес-клубами
  • Посттренинговое сопровождение. Консультации (бесплатные) на протяжении всей профессиональной карьеры выпускника
  • Сочетание творчества и профессионализма в процессе обучения, позитивные эмоции и добрые воспоминания о проведенном времени с Олимпия Лайф
  • Мы любим свою профессию. Это дает нам энергию для постоянного роста и развития!

Ближайшие даты проведения:
27 апреля 2018 Челябинск
Курс "Здоровая спина"
от 11.000 руб.
зарегистрироваться
Смотрите полное расписание →
Лицензия "ОЛИМПИЯ ЛАЙФ":


Отзывы о нашей работе: Все отзывы
Ехууу мы это сделали Просто не передать словами как было круто Два дня обучения с профессионалами не прошли даром Было тяжело, но этого того...
читать подробнее
Открыл для себя много новой информации по знакомому, но новому для меня направлению - #TRX. Это было незабываемо. В очередной раз убедился, что...
читать подробнее
Поговорим сегодня о мечтах! Как же долго я искала себя, пробовала и испытывала в разных сферах деятельности, профессиях. Меня увлекало многое, но...
читать подробнее
Команда "Олимпия Лайф".  
 
Яндекс.Метрика