О фитнес-школе   Кадровый центр   Галерея
Учебные программы   Публикации   Отзывы
Расписание семинаров   Новости и события   Наши проекты

Зарегистрироваться

на любое направление

 
Учебные программы
Универсальный инструктор Body Mind - программ. Разумное тело. 72 часа
Универсальный инструктор Body Mind - программ. Разумное тело. 72 часа
Курс рекомендован:

для специалистов в области спорта, физической культуры и реабилитации, а также для инструкторов групповых программ, тренажерного зала и персональных тренеров, включая людей, делающих первые шаги в карьере фитнес-инструктора.

Длительность обучения: 72 часа.
Программа курса:
Курс включает в себя 6 модулей:
Программа семинара:
  • Биологические модели организма человека применительно к методу Пилатес
  • История создания и философия метода Пилатес
  • Основные принципы системы Пилатес
  • Способы нахождения нейтрального положения позвоночника 
  • Техника базовых упражнений Пилатес
  • Вариации и модификации базовых упражнений с учетом физиологических особенностей занимающихся 
  • Методика построения урока Пилатес
  • Оценка осанки и пути ее коррекции
  • Пилатес и персональный тренинг
  • Инструктор по Пилатесу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
  • Обзор дальнейшего образования по программе «Пилатес»
  •  2 мастер - класса
  • Вебинар "Анатомический минимум фитнес-тренера"
  • Вебинар "Имидж профессионального фитнес-тренера"
Программа семинара:
  • Биомеханика йога-упражнений
  • Йога - история возникновения 
  • Виды йоги. 8 ступеней йоги
  • Основные асаны (позы) йоги 
  • Дыхательные практики
  • Асаны, выполняемые стоя, сидя, скручивания и абдомиальные позы. Структура урока. Атрибуты йоги (музыка, свет, внешняя обстановка)
  • Фитнес-йога как формат хатха-йоги в фитнес-клубах
  • Йога и персональный тренинг
  • Инструктор по йоге – преподавательское мастерство, основные задачи и требования 
  • Обзор дальнейшего образования по программе «Йога»
  • 2 мастер-класса
  • Вебинар "Анатомический минимум фитнес-тренера"
  • Вебинар "Имидж профессионального фитнес-тренера"
Программа семинара:
  • Виды стретчинга. Цели и задачи стретчинга
  • Факторы, влияющие на гибкость. Как добиться развития гибкости
  • Основные группы мышц и упражнения стретчинга для их развития
  • Стретчинг для разных типов занятий: групповой тренинг, персональный тренинг
  • Стретчинг как отдельный вид урока в фитнес-клубе
  • Методы постизометрической релаксации
  • Практические занятия
  • Инструктор по стретчингу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
  • Практические занятия
Программа семинара:
  • Цели и задачи курса "Pilates Matwork среднего и продвинутого уровня"
  • Отличия от уровня Пилатес для начинающих
  • Анализ упражнений Пилатес среднего и продвинутого уровня 
  • Обзор упражнений Пилатес с применением малого оборудования 
  • Модификации упражнений с использованием малого оборудования
  • Методика построения и проведения урока среднего и продвинутого уровня 
  • Инструктор по Пилатесу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
  • 2 мастер - класса
  • Вебинар "Анатомический минимум фитнес-тренера"
  • Вебинар "Имидж профессионального фитнес-тренера"
Программа семинара:
  • Организм человека. Терминология
  • Физиология
  • Анатомия. Модель клетки, модель сердечно-сосудистой системы, модель позвоночника, модель эндокринной системы, модель мышечной системы, модель жировой клетки, биоэнергетические модели, модель срочных и долговременных адаптационных изменений
  • Биомеханика
  • Основные взаимосвязи в организме, касающиеся работы клетки, мышечного волокна, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и иммунной систем
  • Процессы энергообеспечения, а также процессы краткосрочных и долгосрочных адаптационных изменений организма
  • Факторы, от которых зависят все процессы организма и те последствия для организма, к которым они приводят
  • Изменения в организме человека во время физической нагрузки
Программа семинара:
  1. Как определить своё предназначение и #бытьнасвоейлыжне
  2. Как устроиться на работу в фитнес-клуб своей мечты
  3. Как выбрать организацию по 3-м критериям
  4. Что представляет собой метод «вижу цель – не вижу препятствий»
  5. Алгоритм успешного старта. Как успешно адаптироваться на новом месте
  6. Как выглядит стандартная орг.структура фитнес-клуба
  7. Для чего нужна должностная инструкция фитнес-инструктора
  8. Как продвинуть себя на рынке фитнес-услуг
Стоимость: от 19.000 руб. руб. (индивидуальна для каждого города)
В стоимость курса входит:
  1. Бесплатное консультирование
  2. Методический комплект (методичка+ручка)
  3. Теория + Практика
  4. Сдача теоретического и практического экзаменов
  5. Сертификат 
  6. Рекомендательное письмо (по запросу)
  7. Содействие в трудоустройстве
Дополнительно оплачивается:
- изготовление удостоверения о повышении квалификации  
- отправка сертификата по почте
Подарки выпускникам курса:
  1. Подарочный сертификат для дальнейшего обучения в "Олимпия Лайф" на 1.000 руб.
  2. Коллекция из 2 профессиональных СD-дисков для занятий фитнесом
  3. Рекомендательное письмо и помощь в трудоустройстве
  4. Пробная версия международной платформы ru.trainero.com по созданию программ тренировок и питания
Плюсы курса:
  1. Скидка 40% (от минимальной стоимости семинара) + подарки + рассрочка платежа
  2. 72 часа - это комплексный и системный подход к обучению, как результат - уверенность в себе и своих знаниях, профессионализм и конкурентоспособность на фитнес-рынке, возможность достойного заработка
  3. Рекомендательное письмо и возможность трудоустройства в лучшие фитнес-клубы
Наши преимущества:
  • С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания и не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из Вас! 
  • Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)
  • Доступные цены, система лояльности и скидок для постоянных учеников
  • Рекомендации и помощь в трудоустройстве, сотрудничество с фитнес-клубами
  • Посттренинговое сопровождение. Консультации (бесплатные) на протяжении всей профессиональной карьеры выпускника
  • Сочетание творчества и профессионализма в процессе обучения, позитивные эмоции и добрые воспоминания о проведенном времени с Олимпия Лайф
  • Мы любим свою профессию. Это дает нам энергию для постоянного роста и развития!
Ближайшие даты проведения:
Регистрация открыта! Дата будет известна в результате набора группы! Регистрируйтесь!
Смотрите полное расписание →
Лицензия "ОЛИМПИЯ ЛАЙФ":


Отзывы о нашей работе: Все отзывы
Добрый день!!! Хочу выразить слова благодарности команде образовательного центра "Олимпия Лайф" за профессионализм и...
читать подробнее
Хочу сказать огромное спасибо команде Олимпия Лайф за отличную организацию учебного процесса, гибкость, лояльность и возможность пополнить свои...
читать подробнее
Освоить профессию фитнес-тренера я мечтала достаточно давно, было много страхов, ведь я новичок в фитнесе. В момент Х я поняла, что откладывать...
читать подробнее
Команда "Олимпия Лайф".  
 
Яндекс.Метрика