О фитнес-школе   Кадровый центр   Галерея
Учебные программы   Публикации   Отзывы
Расписание семинаров   Новости и события   Наши проекты

Зарегистрироваться

на любое направление

 
Учебные программы
Универсальный инструктор Body Mind - программ. Разумное тело.
Универсальный инструктор Body Mind - программ. Разумное тело.
Курс рекомендован:

для специалистов в области спорта, физической культуры и реабилитации, а также для инструкторов групповых программ, тренажерного зала и персональных тренеров, включая людей, делающих первые шаги в карьере фитнес-инструктора.

Длительность обучения: 124 часа.
Программа курса:
Курс включает в себя 8 модулей:
Программа семинара:
  • Биологические модели организма человека применительно к методу Пилатес
  • История создания и философия метода Пилатес
  • Основные принципы системы Пилатес
  • Способы нахождения нейтрального положения позвоночника 
  • Техника базовых упражнений Пилатес
  • Вариации и модификации базовых упражнений с учетом физиологических особенностей занимающихся 
  • Методика построения урока Пилатес
  • Оценка осанки и пути ее коррекции
  • Пилатес и персональный тренинг
  • Инструктор по Пилатесу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
  • Обзор дальнейшего образования по программе «Пилатес»
  •  2 мастер - класса
Программа семинара:
  • Биомеханика йога-упражнений
  • Йога - история возникновения 
  • Виды йоги. 8 ступеней йоги
  • Основные асаны (позы) йоги 
  • Дыхательные практики
  • Асаны, выполняемые стоя, сидя, скручивания и абдомиальные позы. Структура урока. Атрибуты йоги (музыка, свет, внешняя обстановка)
  • Фитнес-йога как формат хатха-йоги в фитнес-клубах
  • Йога и персональный тренинг
  • Инструктор по йоге – преподавательское мастерство, основные задачи и требования 
  • Обзор дальнейшего образования по программе «Йога»
  • 2 мастер-класса
Программа семинара:
  • Виды стретчинга. Цели и задачи стретчинга
  • Факторы, влияющие на гибкость. Как добиться развития гибкости
  • Основные группы мышц и упражнения стретчинга для их развития
  • Стретчинг для разных типов занятий: групповой тренинг, персональный тренинг
  • Стретчинг как отдельный вид урока в фитнес-клубе
  • Методы постизометрической релаксации
  • Практические занятия
  • Инструктор по стретчингу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
  • Практические занятия
Программа семинара:
  • Цели и задачи курса "Pilates Matwork среднего и продвинутого уровня"
  • Отличия от уровня Пилатес для начинающих
  • Анализ упражнений Пилатес среднего и продвинутого уровня 
  • Обзор упражнений Пилатес с применением малого оборудования 
  • Модификации упражнений с использованием малого оборудования
  • Методика построения и проведения урока среднего и продвинутого уровня 
  • Инструктор по Пилатесу – преподавательское мастерство, основные задачи и требования
  • 2 мастер - класса
Программа семинара:
  • Травматизм. Профилактика травматизма
  • Основные виды травм. Первая помощь.
  • Организационно - правовые аспекты оказания помощи пострадавшим при несчастных случаях     
  • Острые, угрожающие жизни терапевтические состояния (сердечно - сосудистая недостаточность, синдром утраты сознания, тепловой удар, аллергические реакции, острая дыхательная недостаточность,  нарушение мозгового кровообращения, гипертамия)
Практические занятия:
  • Остановка наружного кровотечения.Обработка ран. Десмургия
  • Ушибы, переломы, растяжения
  • Правила пользования индивидуальной аптечкой
Программа семинара:
Построение биологических моделей 
  • биологическая модель жировой клетки
  • биологическая модель мышечной клетки
  • модель аппарата пищеварения модель липолиза и бета-окисления
  • модель индукции синтеза сократительных белков 
Технология моделирования тренировочного процесса 
  • моделирование метаболических процессов в жировой и мышечной клетках
  • проектирование методов фитнес-тренировки для решения поставленных задач (аэробная и силовая направленность)
  • разработка методов планирования тренировочных нагрузок
Метаболический контроль 
  • антропометрия
  • методы расчета состава тканей тела
  • практика работы с антропометрическим и физиологическим оборудованием
Технология моделирования программ по питанию 
  • основы питания методы расчета компонентов питания
  • основы питания и применения пищевых добавок в фитнес-тренировке в зависимости от поставленной цели
  • основы формирования целевых комплексных программ
Программа семинара:

  • Профессиональные компетенции в сфере услуг
  • Установка контакта
  • Виды сопротивления
  • Слушать и слышать
  • Возврат очевидного
  • Аспекты убеждающего воздействия
  • Работа с возражениями
  • Техника «Я» – высказывание
  • Нарциссизм 21-века. Влияние на установку контакта с клиентом.
  • Самопрезентация и презентация продукта
  • Формирование основного заказа гостя с дополнительными- продажами
  • Выстраивание и сохранение границ
  • Анатомия конфликта - “Конфликт, стресс или решение“

Стоимость: от 28500 руб. (индивидуальна для каждого города)
В стоимость курса входит:
  1. Бесплатное консультирование
  2. Методический комплект (методичка+ручка)
  3. Теория + Практика
  4. Кофе-брейк
  5. Сдача теоретического и практического экзаменов
  6. Сертификат + Приложение
  7. Рекомендательное письмо (по запросу)
  8. Содействие в трудоустройстве
Дополнительно оплачивается:
- изготовление удостоверения о повышении квалификации  
- отправка сертификата по почте
Подарки выпускникам курса:
  1. Подарочный сертификат для дальнейшего обучения в Олимпия Лайф
  2. Коллекция из 5 профессиональных СD-дисков для занятий фитнесом
  3. Рекомендательное письмо и помощь в трудоустройстве
  4. Долгосрочная дисконтная карта со скидкой - 15% на обучение в Oлимпия Лайф
Плюсы курса:
  1. Скидка 25% (от минимальной стоимости семинара) + подарки + рассрочка платежа
  2. 144 часа - это комплексный и системный подход к обучению, как результат - уверенность в себе и своих знаниях, профессионализм и конкурентоспособность на фитнес-рынке, возможность достойного заработка
  3. Рекомендательное письмо и возможность трудоустройства в лучшие фитнес-клубы
Наши преимущества:
  • С 2003 года в фитнес-образовании. Мы преуспели в методиках преподавания и не скупимся на информацию, мы умеем качественно организовать учебный процесс и найдем индивидуальный подход к каждому из Вас! 
  • Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)
  • Доступные цены, система лояльности и скидок для постоянных учеников
  • Рекомендации и помощь в трудоустройстве, сотрудничество с фитнес-клубами
  • Посттренинговое сопровождение. Консультации (бесплатные) на протяжении всей профессиональной карьеры выпускника
  • Сочетание творчества и профессионализма в процессе обучения, позитивные эмоции и добрые воспоминания о проведенном времени с Олимпия Лайф
  • Мы любим свою профессию. Это дает нам энергию для постоянного роста и развития!
Ближайшие даты проведения:
Смотрите полное расписание →
Лицензия "ОЛИМПИЯ ЛАЙФ":


Отзывы о нашей работе: Все отзывы
Ехууу мы это сделали Просто не передать словами как было круто Два дня обучения с профессионалами не прошли даром Было тяжело, но этого того...
читать подробнее
Открыл для себя много новой информации по знакомому, но новому для меня направлению - #TRX. Это было незабываемо. В очередной раз убедился, что...
читать подробнее
Поговорим сегодня о мечтах! Как же долго я искала себя, пробовала и испытывала в разных сферах деятельности, профессиях. Меня увлекало многое, но...
читать подробнее
Команда "Олимпия Лайф".  
 
Яндекс.Метрика