О фитнес-школе   Кадровый центр   Галерея
Учебные программы   Публикации   Отзывы
Расписание семинаров   Новости и события   Наши проекты

Зарегистрироваться

на любое направление

 
Герасименко Анастасия
Сертификаты и грамоты преподавателя:
показать сертификаты полностью↓
Герасименко Анастасия
Преподаватель по направлению:  фитнес-йога, стретчинг.
Однажды в руки мне попала книга «Йога для всей семьи». Упражнения показались мне утренней зарядкой СССР, а фразы про гармонию и единство тел - странными. В моём понимании с телом у меня было всё в порядке: голова, руки, ноги на месте, ну что ещё надо. Тогда я училась в институте на первом курсе на инженера – механика и особо не задумывалась в чём смысл жизни, в общем, плыла по течению. Но жизнь тем и хороша, что просто так ничего не бывает. И закончив институт, я это отчётливо поняла, когда не нашла работы в родном городе (г.Керчь) и пошла опять учиться, только уже на экономиста. Если честно, ни одна из специальностей, не были моим призванием, но социум и воспитание требовали от меня высшего образования. Параллельно я занималась фитнесом (шейпинг и тренажёрный зал) и восхищалась, людьми, которые его преподают. Всегда - весёлые, молодые, общительные, на подъёме. И я радовалась вместе с ними, но вот только сколиоз в двух отделах позвоночника, приобретенный со школьной скамьи, периодически напоминал о себе болями в спине. И тогда врачи говорили: «Никакой физкультуры, только ЛФК». И какое-то внутреннее знание опять подтолкнуло меня взять книгу по йогу, но теперь ещё и начать заниматься…Я встретила не одно препятствие на пути постижения этого древнего учения, но с каждым днём мысли в моей голове сортировались, а тело становилось более здоровым, гибким и выносливым. Я научилась не злиться и не обижаться на мир, а находить истинные причины происходящих со мной ситуаций. 
Прошло 15 лет, моя жизнь очень изменилась. Я живу в мегаполисе и работаю фитнес - инструктором. У меня больше не болит спина, и теперь я знаю, как выглядит гармония и единство тел на практике! Задайте себе вопрос для чего вы пришли в этот мир? Я уверена, у вас есть своя миссия и заветная мечта. Порой мы занижаем свои цели, а иногда просто не знаем о своих скрытых возможностях. 
А может, именно с этого и начнётся ваше знакомство с Йогой?! 
Достижения и успехи:
"Задайте себе вопрос для чего вы пришли в этот мир? Я уверена, у Вас есть своя миссия и заветная мечта. Порой мы занижаем свои цели, а иногда просто не знаем о своих скрытых возможностях!"  

Образование:
  • Выпускник УралГУФК - профессиональная переподготовка по курсу ДПО "Современные оздоровительные технологии в системе физической культуры"
  • Выпускник АНО ДПО  «ОЦ Олимпия Лайф» 
  • Сертифицированный инструктор FISAF по фитнес-йоге
Опыт:
  • С 2007 года - профессионально в фитнесе
  • С 2004 года  практикует основное направление: хатха-йога 
  • Методист АНО ДПО "ОЦ Олимпия Лайф" по модулю: фитнес- йога, стретчинг (с 2008г.)
  • Инструктор СОК "Мегаспорт" BodyMind-программ (йога, пилатес, стретчинг)
  • Инструктор-универсал СОК "Matrix" (2008-2013гг.) 
  • Старший тренер сети Йога-студий "ОМ" (с 2009г.) 
  • Инструктор сети Йога-студий "Yoginn" (с 2016г.)
Достижения и успехи: 
  • Активный слушатель отечественных и зарубежных учителей йоги, таких как Сергей Литау (йога 23), Анатолий Зенченко (Ишвара йога), Виктор Бойко (классическая йога), Михаил Баранов и Илья Журавлев (йога 108), Леонид Гарценштейн, Рави Кумар, Сурья Кант Джи, Саджи (хатха-йога), Сунил Дахиа
  • Организатор йога-туров в Индию
  • Член Оргкомитетов йога-фестивалей на Урале
vkontakte.png
 
Яндекс.Метрика