Выбранный семинар*: | |
Ф.И.О.*: | |
Телефон, e-mail*: | |
Город*: | |
Комментарий |
О фитнес-школе | Кадровый центр | Отзывы | ||
Учебные программы | Новости и события | Сведения об образовательной организации | ||
Расписание | Публикации | Наши проекты |
|
|
|
|
![]() |
Герасименко Анастасия
Направления: фитнес-йога, стретчинг.
Однажды в руки мне попала книга «Йога для всей семьи». Упражнения показались мне утренней зарядкой СССР, а фразы про гармонию и единство тел - странными. В моём понимании с телом у меня было всё в порядке: голова, руки, ноги на месте, ну что ещё надо. Тогда я училась в институте на первом курсе на инженера – механика и особо не задумывалась в чём смысл жизни, в общем, плыла по течению. Но жизнь тем и хороша, что просто так ничего не бывает. И закончив институт, я это отчётливо поняла, когда не нашла работы в родном городе (г.Керчь) и пошла опять учиться, только уже на экономиста. Если честно, ни одна из специальностей, не были моим призванием, но социум и воспитание требовали от меня высшего образования. Параллельно я занималась фитнесом (шейпинг и тренажёрный зал) и восхищалась, людьми, которые его преподают. Всегда - весёлые, молодые, общительные, на подъёме. И я радовалась вместе с ними, но вот только сколиоз в двух отделах позвоночника, приобретенный со школьной скамьи, периодически напоминал о себе болями в спине. И тогда врачи говорили: «Никакой физкультуры, только ЛФК». И какое-то внутреннее знание опять подтолкнуло меня взять книгу по йогу, но теперь ещё и начать заниматься…Я встретила не одно препятствие на пути постижения этого древнего учения, но с каждым днём мысли в моей голове сортировались, а тело становилось более здоровым, гибким и выносливым. Я научилась не злиться и не обижаться на мир, а находить истинные причины происходящих со мной ситуаций.
Прошло 15 лет, моя жизнь очень изменилась. Я живу в мегаполисе и работаю фитнес - инструктором. У меня больше не болит спина, и теперь я знаю, как выглядит гармония и единство тел на практике! Задайте себе вопрос для чего вы пришли в этот мир? Я уверена, у вас есть своя миссия и заветная мечта. Порой мы занижаем свои цели, а иногда просто не знаем о своих скрытых возможностях. А может, именно с этого и начнётся ваше знакомство с Йогой?! Достижения и успехи:
"Задайте себе вопрос для чего вы пришли в этот мир? Я уверена, у Вас есть своя миссия и заветная мечта. Порой мы занижаем свои цели, а иногда просто не знаем о своих скрытых возможностях!"
Опыт:
Достижения и успехи:
|
![]() |
5 октября 2023 г.
День консультаций для начинающих тренеров/Челябинск
6 октября 2023 г.
Семинар-подарок "Как стать фитнес-тренером?" / Челябинск
7 октября 2023 г.
Основы психологии для фитнес-тренера/ Челябинск
12 октября 2023 г.
Курс профессиональной переподготовки "Фитнес- тренер" / Челябинск